#2022生機大會#

英國女孩Courtney Daniella有上癮症，不過她不是菸草上癮，也不是酒精上癮，而是對成人色情網站上癮。10歲那年，Courtney無意間看到了大人的色情片，竟然逐漸發展成了看片成癮。

色情網站是成年人慾望的抒發渠道，但當一個10歲的孩子對性還未成熟，就被色情片圍繞，這種畫面讓Courtney記憶猶新。

這之後，Courtney總會趁著父母不在，偷偷用電腦登上色情網站，一個月後，她發現自己對黃片越來越急切，已經到了一兩天不看就會情緒低迷。後來更是發展到當學習和人際關係有壓力時，常常用黃片來逃避現實。

黃片給了Courtney短暫的快樂，但她也意識到，這種快樂非常短暫，當“藥效”過去，就會比之前更加空虛，只有不斷看片，才能得到刺激，開心起來。

黃片上癮讓Courtney陷入焦慮，給她的生活帶來很大影響，Courtney甚至還嘗試服用過量藥物，把自己關在浴室裡，試圖自殺，所幸家人及時發現，才挽救回一條命。此後，她用了十年的時間才徹底擺脫了這種成癮的病態。

一、瀏覽“成人網站”，刪掉記錄，真的沒有人知道嗎？

在中國瀏覽成人網站是否違法？

根據我國《計算機信息網絡國際聯網安全保護管理辦法》規定，任何單位和個人都不能利用國際聯網製作、複製、查閱和傳播宣揚淫穢、色情、賭博、暴力等信息。單純的觀看，屬於涉嫌違法行為。

這個時候有人可能會說，那我自己偷偷看，刪了瀏覽記錄就好了。

別以為刪除上網瀏覽數據就沒有人知道了，在如今大數據時代，你在網絡上的一舉一動都會被記錄下來，無需通過歷史記錄也能抓住蛛絲馬跡。

1、網站

啟用了無痕模式或歷史瀏覽數據也會被察覺到？事實上，你的個人信息在點擊網站那一刻可能就暴露了，你的操作和信息都會被當成數據記錄下來。

刪除後，自己是看不到記錄，但網站的數據庫依然保存著你的痕跡。就像是聊天記錄，自己的手機刪除了，但對方卻保留原來的信息。而國家網信系統住也會監測涉嫌傳播淫穢色情及賭博類違法信息的網站，並進行打擊。

早前，歐美一家CAM4的成人視頻網站遭遇數據洩漏，這些大數據中包含了網者的姓名、支付記錄、電子郵件和聊天記錄，總計108.8億條記錄，其中還涉及53萬中國用戶。

2、部分APP

央廣網記者就輸入法進行深入調查，結果發現五家輸入法軟件，有四家都要求讀取用戶的位置、通訊錄、照片、IMEI手機序列號等隱私信息，並將這些信息上傳到第三方，完全暴露用戶隱私。有多少人真正點進去認真看過APP的協議？一些軟件甚至還會索取瀏覽記錄、使用記錄、點擊記錄、搜索記錄等數據。

二、經常看“成人影片”，對身體影響有多大？

觀看色情片可以讓部分人學習其中的技巧，在床事上更和諧。那麼看色情片是否會對身體產生影響呢？

1、神經功能紊亂

對於男性而言，性功能是由一系列條件反射和非條件反射活動來完成，觀看色情片可以讓神經系統興奮，產生“令人愉悅”的神經遞質，但過度刺激則會導致神經功能紊亂，很可能需要更多刺激才能滿足。

2、影響性功能

長期看色情片，很多人會選擇自慰來滿足需求，開始看色情片帶來的性衝動，會隨著時間、次數增加而導致男性丁丁敏感度降低，容易引起男性勃起無力、早洩、陽痿等性功能問題。

3、心理問題

長期看色情片，還可能會引起嚴重心理問題，或者生活觀念發生變化。很多色情片為了賺錢會選擇一些刁鑽的角度，或者是違反倫理道德的，而這些在真正的性愛基本是無法感受的，會導致出現落差感，甚至會導致心理變態。

內布拉斯加大學的一項研究發現，男性首次接觸色情內容的年齡，會影響其成年後對“性”的態度，男生首次接觸色情內容時年齡越小，大男子主義就會越嚴重，年齡較大後再接觸，更容易成為花花公子。

不僅如此，喜歡瀏覽色情網站還可能會讓你的電腦感染病毒。英國《每日郵報》報道了信息安全廠商卡巴斯基實驗室的一項調查，結果顯示，三分之一的英國人可能會因為觀看色情內容導致電子設備被病毒感染。而電腦被病毒感染後，可能會導致電腦無法正常使用，個人信息洩露遭遇勒索詐騙等。

三、性癮應該如何戒除？

“性癮”是一種病嗎？在《國際疾病分類》清單中，世界衛生組織將其列為精神疾病疾病，不過這種疾病與吸毒或賭博等行為並不歸屬於一類。那麼面對性癮，應當如何解決呢？

1、專業的門診治療

當一個人對某種物質或行為有強烈的渴求，且知道這種行為會給身體帶來問題，但還是無法自控，以取得快感或避免痛苦；或者因停用該物質或停止該行為，產生注意力不集中、幻覺、判斷力減退、情緒改變，嚴重影響日常生活，這種時候就需要及時就醫，可以到專業的成癮醫學門診進行治療。

2、減少刺激，改正認知

該療法屬於短期心理治療，可通過對思維和行為方式的改變，進而改變不良認知，從而消除不良情緒和行為。對成癮者進行正確的性教育引導，增加自信心、同理心，減少羞愧感，學會正確認識性愛。

3、專業的藥物治療

通過專業診斷，可在醫師的指導下使用藥物，從而緩解患者成癮引起的不適。

4、家人朋友鼓勵

通過夫妻之間的理解，朋友之間的鼓勵，可以幫助患者建立正確的性愛觀，進而緩解患者負面情緒，提高對性衝動的控制力。

面對性癮，我們不該歧視，更不該選擇逃避，建議大家尤其是青少年不要過於沉迷成年色情網站。#頭條創作挑戰賽#

參考資料：

[1]《21歲大學生沉迷色情片萎靡不振，看色情片會影響性功能嗎？》.大河健康報.2019-04-16

[2]《癮太大無法掙扎？讓專家來幫助你》.光明網.2020-07-01

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